page_head_Bg

சுகாதார துடைப்பான்கள்

சூறாவளி, தீ மற்றும் வெள்ளம் போன்ற காலநிலை தொடர்பான அவசரநிலைகள் அடிக்கடி வருகின்றன. நீங்கள் வெளியேற அல்லது குந்தியிருக்க வேண்டும் என்றால் எப்படி தயார் செய்வது என்பது இங்கே.
இந்த வாரத்தில் மட்டும், நாடு முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பேரழிவு நெருக்கடியை அனுபவித்தனர். ஐடா சூறாவளி லூசியானாவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு மின்சாரம் அல்லது உணவு மற்றும் தண்ணீர் அணுகலை துண்டித்தது. நியூ ஜெர்சி மற்றும் நியூயார்க்கில் ஏற்பட்ட திடீர் வெள்ளம் பலரை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. தஹோ ஏரியில், தீ அவர்களின் வீடுகளை அச்சுறுத்தியதால், வெளியேற்ற உத்தரவு கிடைத்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சில குடியிருப்பாளர்கள் வெளியேறினர். ஆகஸ்ட் மாதத்தில் மத்திய டென்னசியில் திடீர் வெள்ளம் ஏற்பட்டது, இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், குளிர்கால புயல்களுக்குப் பிறகு, டெக்சாஸில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் மின்சாரம் மற்றும் தண்ணீரை இழந்தனர்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, புவி வெப்பமடைதல் அதிக மழைப்பொழிவு, அதிக சூறாவளி, அதிக சூறாவளி மற்றும் அதிக காட்டுத்தீ ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், இது போன்ற வானிலை அவசரநிலைகள் புதிய இயல்பானதாக இருக்கும் என்று காலநிலை விஞ்ஞானிகள் இப்போது எச்சரிக்கின்றனர். "உலக பேரழிவு அறிக்கை" படி, 1990 களில் இருந்து, காலநிலை மற்றும் வானிலை தொடர்பான பேரழிவுகளின் சராசரி எண்ணிக்கை ஒரு தசாப்தத்திற்கு கிட்டத்தட்ட 35% அதிகரித்துள்ளது.
நீங்கள் எங்கு வாழ்ந்தாலும், ஒவ்வொரு குடும்பத்திலும் ஒரு "சாமான் பெட்டி" மற்றும் "சாமான் பெட்டி" இருக்க வேண்டும். அவசர அவசரமாக வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டியிருக்கும் போது, ​​​​அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டுமா அல்லது தீ அல்லது சூறாவளி காரணமாக வெளியேறும்போது, ​​உங்களுடன் பயணப் பையை எடுத்துச் செல்லலாம். மின்சாரம், தண்ணீர் அல்லது வெப்பம் இல்லாமல் நீங்கள் வீட்டில் இருக்க வேண்டியிருந்தால், தங்குமிட பெட்டியில் உங்கள் அத்தியாவசிய பொருட்களை இரண்டு வாரங்களுக்கு சேமிக்க முடியும்.
பயணப் பை மற்றும் சூட்கேஸை உருவாக்குவது உங்களை அலாரவாதியாக மாற்றாது அல்லது அபோகாலிப்டிக் திகிலில் வாழாது. நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். பல ஆண்டுகளாக, அவசரகால சூழ்நிலைகள் எந்த நேரத்திலும் எங்கும் நிகழலாம் என்பதை நான் அறிவேன். லண்டனில் ஒரு இரவு, நான் ஒரு பாழடைந்த அடுக்குமாடி குடியிருப்பிற்குச் சென்றேன், ஏனென்றால் மாடியில் இருந்த ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரர் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்தார். (என்னுடைய கடவுச்சீட்டையும் பூனையையும் என்னால் மீட்க முடிந்தது, ஆனால் என்னிடம் இருந்த அனைத்தையும் இழந்தேன்.) பல வருடங்களுக்குப் பிறகு, டெலவேர் ஆற்றில் வெள்ளப்பெருக்கு ஏற்பட்டதால் பென்சில்வேனியாவில் இருந்து மூன்று முறை-இரண்டு முறை நான் வெளியேற வேண்டியிருந்தது, மேலும் ஒரு முறை சாண்டி சூறாவளி காரணமாக .
எனது வீடு முதன்முறையாக வெள்ளத்தில் மூழ்கியபோது, ​​நான் முற்றிலும் தயாராக இல்லை, ஏனென்றால் எனது ஓட்டுச்சாவடியிலிருந்து சில அடிகள் மட்டுமே வெள்ளம் இருந்தது. நான் என் நான்கு நாய்க்குட்டிகள், சில உடைகள் மற்றும் முக்கியமானதாகத் தோன்றிய எதையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது, பின்னர் விரைவாக அங்கிருந்து கிளம்பினேன். இரண்டு வாரங்களுக்கு என்னால் வீட்டிற்கு செல்ல முடியாது. அந்த நேரத்தில், எனக்கும் என் மகளுக்கும் மட்டுமல்ல, என் செல்லப் பிராணிகளுக்கும் உண்மையான குடும்பத்தை வெளியேற்றும் திட்டம் தேவை என்பதை உணர்ந்தேன். (சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு சாண்டி சூறாவளி கிழக்குக் கடற்கரையைத் தாக்கும் முன் நான் வெளியேறியபோது நான் சிறப்பாகத் தயாராக இருந்தேன்.)
Go தொகுப்பை உருவாக்குவதில் கடினமான பகுதி ஆரம்பம். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் செய்ய வேண்டியதில்லை. நான் ஒரு ஜிப்லாக் பையில் ஆரம்பித்தேன், அதில் எனது பாஸ்போர்ட், பிறப்புச் சான்றிதழ் மற்றும் பிற முக்கிய ஆவணங்களை வைத்தேன். பின்னர் நான் ஒரு ஜோடி வாசிப்பு கண்ணாடிகளை சேர்த்தேன். கடந்த ஆண்டு, எனது பயணப் பையில் மொபைல் ஃபோன் சார்ஜரைச் சேர்த்தேன், ஏனெனில் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் இது மிகவும் தேவைப்படும் பொருள் என்று அவசர அறை மருத்துவர் என்னிடம் கூறினார்.
நான் சில முகமூடிகளையும் சேர்த்தேன். கோவிட்-19 காரணமாக இப்போது நம் அனைவருக்கும் இந்த முகமூடிகள் தேவைப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் தீ அல்லது இரசாயனக் கசிவில் இருந்து தப்பிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கும் முகமூடி தேவைப்படலாம். செப்டம்பர் 11 அன்று, முதல் கோபுரம் இடிந்து விழுந்த பிறகு, நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள ஒரு பேக்கரி, சாம்பல் மற்றும் புகையை சுவாசிப்பதில் இருந்து எங்களைப் பாதுகாப்பதற்காக அந்தப் பகுதியில் சிக்கித் தவித்த எங்களுக்கு நூற்றுக்கணக்கான முகமூடிகளை விநியோகித்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது.
சமீபத்தில், எனது பயணப் பையை மிகவும் உறுதியான ஸ்டாஷர் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய சிலிகான் பையாக மேம்படுத்தி, சில அவசரகாலப் பணத்தைச் சேர்த்தேன் (சிறிய பில்கள் சிறந்தது). நான் இறுதியாக அவசர அறைக்குள் நுழையும்போது குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் தொடர்புகொள்வதற்கான ஃபோன் எண்களின் பட்டியலையும் சேர்த்துள்ளேன். உங்கள் தொலைபேசியின் பேட்டரி செயலிழந்திருந்தால் இந்த பட்டியல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். செப்டம்பர் 11 அன்று, டல்லாஸில் உள்ள என் அம்மாவை கட்டண தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டேன், ஏனெனில் இது மட்டுமே எனக்கு நினைவில் இருக்கும் தொலைபேசி எண்.
சிலர் தங்கள் பயணப் பையை உயிர்காக்கும் பையாகக் கருதுகிறார்கள் மற்றும் பல்நோக்கு கருவிகள், டேப், லைட்டர், போர்ட்டபிள் ஸ்டவ், திசைகாட்டி போன்ற பல கூடுதல் பொருட்களைச் சேர்க்கிறார்கள். ஆனால் நான் அதை எளிமையாக வைத்திருக்க விரும்புகிறேன். எனக்கு எனது பயணப் பை தேவைப்பட்டால், அது எனக்கு குறுகிய கால அவசரநிலை இருப்பதால் தான், நாம் அறிந்த நாகரீகம் முடிந்துவிட்டதால் அல்ல.
நீங்கள் அடிப்படைகளை சேகரித்தவுடன், சில வகையான அவசரகால வெளியேற்றத்திற்கு உதவும் கூடுதல் பொருட்களை வைத்திருக்க பேக் பேக் அல்லது டஃபில் பையைப் பயன்படுத்தவும். மின்விளக்கு மற்றும் பேட்டரி மற்றும் பல் பராமரிப்பு பொருட்கள் அடங்கிய சிறிய முதலுதவி பெட்டியைச் சேர்க்கவும். மேலும் சில நாட்களுக்கு தேவையான மருந்துகளை வழங்க வேண்டும். வெளியேற்றும் பாதைகளில் போக்குவரத்து நெரிசல்கள் அல்லது அவசர அறையில் நீண்ட நேரம் காத்திருக்கும் போது சில தண்ணீர் பாட்டில்கள் மற்றும் கிரானோலா பார்களை கொண்டு வாருங்கள். கூடுதல் கார் சாவிகள் உங்கள் பயணப் பைக்கு ஒரு நல்ல கூடுதலாகும், ஆனால் கூடுதல் கார் சாவிகள் மிகவும் நல்லது. அவை விலை உயர்ந்தவை, எனவே உங்களிடம் அவை இல்லையென்றால், அதே இடத்தில் சாவியை வைத்திருக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் அவசரகாலத்தில் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்கலாம்.
உங்களுக்கு குழந்தை இருந்தால், உங்கள் பயணப் பையில் டயப்பர்கள், துடைப்பான்கள், ஃபீடிங் பாட்டில்கள், ஃபார்முலா மற்றும் குழந்தை உணவு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். உங்களிடம் செல்லப்பிராணி இருந்தால், நீங்கள் தங்குமிடம் அல்லது ஹோட்டலில் இருக்கும் போது, ​​உங்கள் செல்லப்பிராணியை கொட்டில் கொண்டு செல்ல வேண்டியிருந்தால், ஒரு லீஷ், ஒரு சிறிய கிண்ணம், சில உணவுகள் மற்றும் கால்நடை மருத்துவப் பதிவின் நகல் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். சிலர் தங்கள் பயணப் பையில் உடைகளை மாற்றிக்கொள்வார்கள், ஆனால் எனது பயணப் பையை சிறியதாகவும் இலகுவாகவும் மாற்ற விரும்புகிறேன். உங்கள் குடும்பத்திற்கான ஆவணங்கள் மற்றும் பிற தேவைகளுடன் பிரதான பயணப் பையை நீங்கள் உருவாக்கியவுடன், எந்தவொரு குழந்தைக்கும் தனிப்பட்ட பயணப் பையை நீங்கள் பேக் செய்ய விரும்பலாம்.
வயர்கட்டரில் அவசரகால தயாரிப்பு பொருட்கள் பற்றிய தகவலைப் படித்த பிறகு, எனது பயணப் பைக்கு சமீபத்தில் மற்றொரு பொருளை ஆர்டர் செய்தேன். இது மூன்று டாலர் விசில். "இயற்கை பேரழிவில் சிக்குவதைப் பற்றி யாரும் சிந்திக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அது நடந்தது" என்று வயர்கட்டர் எழுதினார். "உதவிக்கான உரத்த அழைப்பு மீட்பவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கக்கூடும், ஆனால் கூர்மையான விசில் காட்டுத்தீ, புயல்கள் அல்லது அவசரகால சைரன்களின் சத்தத்தை குறுக்கிட அதிக வாய்ப்புள்ளது."
நீங்கள் குந்தியிருக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் சூட்கேஸை சேமித்து வைக்க நிறைய தேவையான பொருட்களை வீட்டில் தயார் செய்திருக்கலாம். இந்தப் பொருட்களைச் சேகரித்து ஒரே இடத்தில் வைப்பது சிறந்தது - ஒரு பெரிய பிளாஸ்டிக் பெட்டி அல்லது இரண்டு - அவை பயன்படுத்தப்படாது. நீங்கள் ஒரு பயணப் பையை உருவாக்கியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு நல்ல தொடக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள், ஏனெனில் வீட்டில் அவசரகாலத்தில் பல பயணப் பை பொருட்கள் தேவைப்படலாம். குப்பைத் தொட்டியில் இரண்டு வாரங்களுக்குத் தேவையான பாட்டில் தண்ணீர் மற்றும் கெட்டுப்போகாத உணவு, செல்லப்பிராணிகளுக்கான உணவு, கழிப்பறை காகிதம் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்கள் ஆகியவை இருக்க வேண்டும். மின்விளக்குகள், விளக்குகள், மெழுகுவர்த்திகள், லைட்டர்கள் மற்றும் விறகுகள் முக்கியம். (வயர்கட்டர் ஹெட்லைட்களை பரிந்துரைக்கிறது.) பேட்டரியில் இயங்கும் அல்லது கிராங்க் வானிலை ரேடியோ மற்றும் சோலார் செல்போன் சார்ஜர் ஆகியவை மின் தடைகளைச் சமாளிக்க உதவும். கூடுதல் போர்வை ஒரு நல்ல யோசனை. அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படும் மற்ற பொருட்களில் டேப், பல்நோக்கு கருவி, சுகாதாரத்திற்கான குப்பை பைகள் மற்றும் கை துண்டுகள் மற்றும் கிருமிநாசினி ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மருந்துச் சீட்டுத் திட்டம் அனுமதித்தால், கூடுதல் மருந்துகளை ஆர்டர் செய்யவும் அல்லது அவசரகாலப் பயன்பாட்டிற்கு சில இலவச மாதிரிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கவும்.
மில்வாக்கி நகரம் உங்கள் பயணப் பையை உருவாக்கப் பயன்படும் பயனுள்ள பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது. Ready.gov இணையதளத்தில் ஒரு சரிபார்ப்புப் பட்டியல் உள்ளது, அது உங்கள் தங்குமிடத்தை அமைக்க உதவுகிறது, மேலும் அமெரிக்க செஞ்சிலுவைச் சங்கம் அவசரகாலத் தயார்நிலை குறித்த கூடுதல் ஆலோசனைகளையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் குடும்பத்திற்கு அர்த்தமுள்ள பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
எனது பயணப் பை மற்றும் சூட்கேஸ்கள் இன்னும் செயல்பாட்டில் உள்ளன, ஆனால் நான் முன்பை விட தயாராக இருக்கிறேன் மற்றும் நன்றாக உணர்கிறேன். நான் அவசரகால நோட்புக் ஒன்றையும் உருவாக்கினேன். இன்று உங்களிடம் இருப்பதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள், பின்னர் காலப்போக்கில் அதிக பொருட்களைப் பெற கடினமாக உழைக்க வேண்டும் என்பதே எனது பரிந்துரை. எந்த அவசர சூழ்நிலையிலும், ஒரு சிறிய திட்டமிடல் மற்றும் தயாரிப்பு நீண்ட தூரம் செல்லும்.
சமீபத்தில் என் மகள் நடைபயணம் சென்றாள், அவள் கரடியை எதிர்கொண்டதைப் பற்றி நான் மிகவும் கவலைப்பட்டேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அலாஸ்காவில் பல நாட்களாக ஒரு மனிதனை பயமுறுத்தும் கிரிஸ்லி கரடி மற்றும் இந்த கோடையில் மொன்டானாவில் ஒரு கரடி தாக்குதலில் கொல்லப்பட்ட ஒரு பெண் உட்பட கரடி தாக்குதல்கள் பற்றிய பல கட்டுரைகளை நான் சமீபத்தில் படித்ததாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், கரடி தாக்குதல்கள் தலைப்புச் செய்திகளாக இருந்தாலும், நீங்கள் நினைப்பது போல் அவை பொதுவானவை அல்ல. "கரடியுடன் ரன்-இன் மூலம் நீங்கள் உயிர்வாழ முடியுமா?" எடுத்த பிறகு இதை நான் கற்றுக்கொண்டேன். வினாடி வினா. நீங்கள் கற்றுக்கொள்வதில் அடங்கும்:
தி நியூயார்க் டைம்ஸுக்கு தடுப்பூசிகள் மற்றும் கோவிட் பற்றி எழுதிய டாக்டர் ஃபௌசி, அபூர்வா மண்டவில்லி மற்றும் வெல் பத்திரிகைக்கு எழுதிய டீனேஜ் உளவியலாளர் லிசா டாமோர் ஆகியோருடன் நேரலை நிகழ்வுகளில் பங்கேற்க டைம் இதழின் சந்தாதாரர்கள் அழைக்கப்பட்டனர். இந்த நிகழ்வை ஆண்ட்ரூ ரோஸ் சோர்கின் தொகுத்து வழங்குவார், மேலும் இது குழந்தைகள், கோவிட் மற்றும் பள்ளிக்கு திரும்புவதை மையமாகக் கொண்டிருக்கும்.
இந்த சந்தாதாரர்களுக்கு மட்டுமேயான நிகழ்வுக்கான RSVP இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும்: குழந்தைகள் மற்றும் கோவிட்: என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், டைம்ஸ் விர்ச்சுவல் நிகழ்வு.
உரையாடலைத் தொடர்வோம். தினசரி உள்நுழைவுக்கு Facebook அல்லது Twitter இல் என்னைப் பின்தொடரவும் அல்லது well_newsletter@nytimes.com இல் எனக்கு எழுதவும்.


இடுகை நேரம்: செப்-03-2021